妊娠中は意外と食べてはいけないといわれるものが、多くあります。 それらは普段の食事の中によくある食材なので、注…
妊娠中の食事はどうする？妊婦さんが食べてはいけない食べ物を紹介【正看護師が解説】
妊娠週数別の特徴やエコー写真と解説【看護師が解説】
妊娠すると、よく「妊娠何ヶ月ですか？」「今、妊娠3ヶ月になりました」というふうに話すことがあると…
妊娠中の湿布ってダメ？湿布を使用したい時はどうしたらいいの？【看護師が解説】
皆さん、妊娠する前には一度は湿布をはった経験がありますよね。 妊娠中は、体にも負担がかかり腰などを痛めることも…
赤ちゃんの抱っこ、どう気を付ければいい？【看護師が解説】
生まれたばかりの赤ちゃんを抱っこしたことはありますか？ 本当にふにゃふにゃで可愛らしい反面、ちょっとした加減で…
安産型とは？安産型の人は決まっている？今からできることを頑張ろう。【看護師が解説】
安産型という言葉を聞いたことがありますか。 安産体形のことで、以前はよく使われていた言葉です。 昔ほどではない…
沿い乳をやってみたいけど、気を付けることは？自分にもできる？【看護師が解説】
沿い乳をご存知でしょうか。 赤ちゃんに添い寝をしながら授乳することです。 初めて聞いた方もいれば、子ども全員沿…
マタニティウェアっていつ買うの？何を用意するべき？【看護師が解説】
マタニティウェアをご存知ですか。 妊娠中、体形が変化した時に着る妊婦さん用の洋服です。 あれば便利かもしれませ…
産婦人科の選び方とは？【正看護師が解説】
妊娠したら、まず産婦人科に行くことになります。初めてかかるという人もいるでしょう。 妊娠した時点では、どんな出…
ヘアカラーは大丈夫？妊婦の美容院で気をつけること【正看護師解説】
妊娠中はいろいろ体調の変化が起こりやすい時期です。 美容院で使用されているカラー剤やパーマ液は大丈夫？と不安に…
ラマーズ法 マスターして自然な出産を！【正看護師が解説】
陣痛、出産はこわくて痛い！が当たり前だと思っていませんか？ 「ヒッヒッフー」で有名な出産時の呼吸法、ラマーズ法…
母乳外来って何をしてくれるの？【正看護師が解説】
母乳育児をしていると、乳腺炎になったり、赤ちゃんの体重が増えなかったり…卒乳や断乳といった悩みも尽きませんよね…
赤ちゃんの枕は必要？選び方は？！【正看護師解説】
赤ちゃんは枕がいるの？と疑問に思ったことがあるママはたくさんいますよね。 赤ちゃんが枕を使用する目的は、大人と…